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Nutrición
Creatina
Tres gramos al día. Ni uno más, ni uno menos.
24,90 €IVA incluido
Qué es
Creatina monohidrato sin sabor ni añadidos: una medida al día en agua, en el batido o en lo que te apetezca. La creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios de corta duración y alta intensidad; el efecto se obtiene con 3 g al día.
Detalles
- Bote de 300 g, 100 tomas (provisional)
- Toma recomendada: 3 g (una medida) al día
- Creatina monohidrato, sin sabor
- Complemento alimenticio
Especificaciones provisionales: pueden cambiar hasta tener la ficha definitiva del fabricante.
Información nutricional
Valores orientativos, pendientes de la ficha del fabricante.
Creatina monohidrato
| Nutriente | Por 100 g | Por toma (3 g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal |
| Creatina monohidrato | 100 g | 3 g |
- La creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios de corta duración y alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Advertencias
Complemento alimenticio. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y un modo de vida sano. Mantener fuera del alcance de los niños.
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